{"id":4615,"date":"2022-11-29T20:56:57","date_gmt":"2022-11-29T20:56:57","guid":{"rendered":"http:\/\/www.uad.org.ar\/v02\/?p=4615"},"modified":"2022-12-21T19:29:53","modified_gmt":"2022-12-21T19:29:53","slug":"la-confianza-construye-un-matrimonio-inquebrantable","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.uad.org.ar\/v02\/?p=4615","title":{"rendered":"La confianza construye un matrimonio inquebrantable"},"content":{"rendered":"

Por: <\/span>Sixto Porras<\/span><\/a><\/p>\n

Uno de los pilares de una relaci\u00f3n saludable es la confianza. Es lo que nos permite tener la seguridad de que nuestro amor es para toda la vida y que es agradable vivir cerca de la persona amada.   <\/span><\/p>\n

Donde hay confianza, hay cercan\u00eda, amistad, amor y alegr\u00eda, por eso es importante poder distinguir los elementos que nos indiquen que nuestra relaci\u00f3n se fundamenta en la confianza. <\/span><\/p>\n

La confianza es el fundamento de todo matrimonio s\u00f3lido que tiene una convivencia agradable. Cuando hay confianza eliminamos los celos, no competimos entre nosotros, nos respetamos mutuamente y nos ayudamos mutuamente.  <\/span><\/p>\n

La confianza da seguridad a la relaci\u00f3n, y nos permite reconocer que las intenciones del c\u00f3nyuge son buenas. Por esta raz\u00f3n, no tenemos malentendidos, sino que, cuando no comprendemos algo, lo aclaramos con libertad y naturalidad, porque tenemos la seguridad de mostrarnos vulnerables.   <\/span><\/p>\n

Existe confianza en el matrimonio, cuando ambos c\u00f3nyuges tienen la seguridad de que las intenciones de su c\u00f3nyuge son buenas. Por lo tanto, no hay lugar para los celos enfermizos, las dudas o la desconfianza.  <\/span><\/p>\n

La confianza crece cuando nos sentimos libres de mostrarnos vulnerables, y para esto se requiere compartir tiempo, expresar afecto, tener identificaci\u00f3n con nuestro c\u00f3nyuge y evitar la cr\u00edtica y el menosprecio.  <\/span><\/p>\n

Nos acercamos cuando valoramos los atributos y virtudes que cada uno tiene, no acumulamos resentimiento y perdonamos pronto los errores cometidos.  <\/span><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 da\u00f1a la confianza? Los gritos y el maltrato. La descalificaci\u00f3n. La burla y el menosprecio. La cr\u00edtica constante. La comparaci\u00f3n. El estar corrigiendo al c\u00f3nyuge constantemente. El menosprecio. El irrespeto a sus sentimientos y opiniones. Los secretos.<\/span><\/p>\n

Donde no hay confianza\u2026 <\/span><\/p>\n

Hay temor. Se ocultan las cosas. No sienten la libertad de pedir la ayuda a su c\u00f3nyuge. Ocultan sus errores y debilidades. Muchas veces temen a la reacci\u00f3n del c\u00f3nyuge. No se ayudan entre ellos. Se critican mutuamente con frecuencia. No tienen la libertad de expresar sus opiniones. Llegan a conclusiones sobre las intenciones del otro sin tratar de aclararlo. No reconocen las virtudes del c\u00f3nyuge, ya que solo ven sus defectos. Acumulan resentimiento el uno con el otro. Tratan de controlar la conducta de su c\u00f3nyuge. Ocultan sus temores, enojos y dolores.Buscan razones para evitar pasar tiempo juntos.<\/span><\/p>\n

Donde hay confianza\u2026 <\/span><\/p>\n

Se disculpan con facilidad y no acumulan resentimiento. Pueden trabajar juntos y lo disfrutan. Se dedican tiempo el uno al otro. Aprecian las capacidades de su c\u00f3nyuge. R\u00eden juntos. Se admiten los errores. La comunicaci\u00f3n es fluida. Se sienten en la libertad de opinar sobre cualquier tema. Se respetan mutuamente. Disfrutan la compa\u00f1\u00eda del c\u00f3nyuge. Antes de juzgar las intenciones del c\u00f3nyuge, preguntan para aclarar lo que pas\u00f3, ya que no pueden concebir que su c\u00f3nyuge desee hacerles da\u00f1o.  Se aceptan las recomendaciones del c\u00f3nyuge. Nunca se act\u00faa con la intensi\u00f3n de humillar o herir. Se piden consejo y se ayudan mutuamente. Admiten sus debilidades y errores sin temor al rechazo. Se perdonan mutuamente con prontitud.<\/span><\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo podemos hacer crecer la confianza en nuestro matrimonio?<\/span><\/p>\n

Fortalezca su integridad: Tener confianza en el c\u00f3nyuge, significa que tenemos la plena seguridad de que es la misma persona siempre. Es alguien que no act\u00faa diferente dependiendo de la situaci\u00f3n en la que se encuentre. Ser de una sola pieza, significa actuar de acuerdo con nuestros valores y lo que creemos. Esto crea seguridad, y aumenta la confianza en el matrimonio, porque nos permite vivir una relaci\u00f3n comprometida y fundamentada en el amor que nos tenemos. <\/span><\/p>\n

Cultive la transparencia en su matrimonio. Procure un ambiente donde es natural rendirnos cuentas mutuamente: no tengan contrase\u00f1as secretas, sea honesto sobre d\u00f3nde estaba, con qui\u00e9n y c\u00f3mo gast\u00f3 el dinero. Incluso, si hay verdades inc\u00f3modas o dolorosas, es mejor ser transparente. Recuerde: las personas fuertes admiten cuando se equivocan, y esto genera confianza. Las personas d\u00e9biles ocultan sus errores o los justifican, y esto debilita la confianza.  <\/span><\/p>\n

Cuide de la vulnerabilidad de su c\u00f3nyuge: Para que exista intimidad y confianza, nuestro matrimonio debe ser un lugar seguro para hablar sobre nuestros errores, miedos, fracasos, esperanzas y sue\u00f1os. Despu\u00e9s de ser vulnerables, necesitamos compasi\u00f3n, empat\u00eda y amor incondicional; no cr\u00edtica y rechazo. Del mismo modo, por favor, tenga cuidado de no compartir estos detalles tan \u00edntimos de la vida de su c\u00f3nyuge con otros. Discutan qu\u00e9 temas \u00edntimos se quedar\u00e1n solo entre ustedes, y cu\u00e1les pueden discutir con otros en un espacio adecuado.  <\/span><\/p>\n

Las preguntas que surgen son:  <\/span><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 cosas debo mejorar para aumentar la confianza de mi c\u00f3nyuge?  <\/span><\/p>\n

\u00bfDebo pedir disculpas por algo que no hemos sanado? <\/span><\/p>\n

\u00bfDebo perdonar algo que ocurri\u00f3 hace mucho y que a\u00fan recuerdo con resentimiento? <\/span><\/p>\n

Si nos proponemos aumentar la confianza en nuestro matrimonio, la armon\u00eda crecer\u00e1, el ambiente ser\u00e1 m\u00e1s agradable y pondremos un fundamento s\u00f3lido en nuestra relaci\u00f3n.<\/span>  <\/span><\/p>\n

Recuperado de: <\/span>https:\/\/oramos.com.ar\/blog\/la-familia-pastoral\/la-confianza-construye-un-matrimonio-inquebrantable<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Por: Sixto Porras Uno de los pilares de una relaci\u00f3n saludable es la confianza. Es lo que nos permite tener la seguridad de que nuestro amor es para toda la vida y que es agradable vivir cerca de la persona amada.    Donde hay confianza, hay cercan\u00eda, amistad, amor y alegr\u00eda, por eso es importante poder […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4617,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[50,5],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.uad.org.ar\/v02\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4615"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.uad.org.ar\/v02\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.uad.org.ar\/v02\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.uad.org.ar\/v02\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.uad.org.ar\/v02\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4615"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/www.uad.org.ar\/v02\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4615\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4619,"href":"http:\/\/www.uad.org.ar\/v02\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4615\/revisions\/4619"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.uad.org.ar\/v02\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/4617"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.uad.org.ar\/v02\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4615"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.uad.org.ar\/v02\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4615"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.uad.org.ar\/v02\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4615"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}